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通常情况下，一吃钙片膝盖就不疼了可能是由于骨质疏松引起的，吃钙片可以帮助补充钙质，改善骨密度。若有不适，建议患者及时就医。钙是构成骨骼的主要成分之一，对于维持骨骼的健康至关重要。骨质疏松患者骨密度降低，骨骼微结构破坏，补充钙质可以帮助改善骨密度，减缓骨质疏松的进程。钙片的摄入可能有助于调节体内的钙磷代谢平衡，促进骨骼对钙的吸收，增强骨骼的构建和修复。此外，骨质疏松可能导致骨骼变薄、强度下降，从而使关节在活动时承受更大的压力。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-08-27
通常情况下，跑步后膝盖疼痛不建议再跑步。跑步后膝盖疼痛可能与跑步姿势不当、过度使用、鞋子不合适、关节炎、半月板损伤等有关，建议积极就医，明确病因后对症治疗。1、跑步姿势不当：不正确的跑步姿势可能导致膝盖承受不均匀的压力，出现疼痛的情况，建议积极学习并实践正确的跑步技术，或者参加跑步工作坊来提高跑步效率。2、过度使用：跑步的强度太大或频率太快可能导致膝盖疼痛，建议遵循渐进性原则，在增加跑步距离或强度前先逐渐适应。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-08-27
一般情况下，揉胳膊肘并不会使胳膊变短。如果感觉胳膊变短了，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。揉胳膊肘是一种常见的自我按摩方法，通常用于缓解肘部的紧张和疲劳，增加局部血液循环。胳膊的长度主要由骨骼和肌肉的结构决定，而按摩或揉搓胳膊肘只会影响到皮肤和表层组织，无法对骨骼和肌肉结构产生实质性的影响。如果感觉自己的胳膊变短了，可能是在测量胳膊长度时使用的方法不正确，或者没有保持正确的姿势导致的。某些情况下，肌肉的紧张或收缩可能导致胳膊看起来变短。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-01-22
通常情况下，膝盖磨损严重走路疼可以吃双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、骨化三醇软胶囊、碳酸钙D3颗粒(II)等药物进行治疗，如身体不适，建议及时就医。1、双氯芬酸钠缓释片：是一种非甾体抗炎药，具有一定的止痛、抗炎和降温作用，通过抑制前列腺素的合成，可以减轻膝盖红肿、疼痛等症状，但肝功能衰竭的患者应禁用。2、布洛芬缓释胶囊：是一种止痛药，可以通过抑制体内前列腺素的合成，来减轻局部疼痛，然而妊娠期或哺乳期患者应慎用。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-01-10
一般情况下，骨质增生和骨刺的区别主要是定义、病因、症状。1、定义：骨质增生是指骨骼在受到慢性损伤、退行性改变等因素的影响下，出现代偿性骨质增生，以维持关节的稳定性。骨刺是指骨关节边缘增生的骨质，通常是由于骨骼受到长期磨损或慢性炎症刺激所致。2、病因：骨质增生的病因包括年龄、职业、体质、姿势不良等。骨刺的病因与骨质增生相似，但通常是由于关节炎症、外伤、骨折等病变所致。3、症状：骨质增生的症状包括局部疼痛、活动受限等，严重时可影响生活质量。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2023-12-26
膝盖韧带断裂患者是否还能走路，需要因人而异。1、可以走路的情况：在部分韧带断裂或损伤较轻的情况下，可以通过石膏固定、局部理疗和口服活血化瘀药物等方式进行治疗。在固定期间，患者可以进行适当走路，活动膝关节。此外，对于韧带断裂康复过程中的患者，一般也可以在医生的建议下适当走路，以促进恢复。2、不能走路的情况：当膝盖韧带严重损伤或完全断裂时，患者会表现出明显的疼痛、肿胀和活动受限等症状。在这种情况下，患者不可以走路，需要进行手术治疗。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2023-12-25
膝盖一般指膝关节。孩子膝关节疼可能是生长痛、肌肉疲劳、外伤、缺钙、滑膜炎等原因引起的，需要根据原因进行治疗。1、生长痛：孩子在快速发育期可能会出现膝关节疼痛，通常是正常现象，建议合理调整饮食，注意营养的均衡摄入，同时适当进行锻炼。2、肌肉疲劳：长时间站立、运动过度或姿势不当可能导致肌肉疲劳，进而引起膝关节不适。建议适当休息，避免过度活动，注意运动姿势。3、外伤：孩子有外伤史，如骨折、扭伤等，可能导致膝关节疼痛。建议通过局部冷敷，缓解疼痛和肿胀。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2023-12-25
一般来讲，膝盖关节疼可能是过度劳累、外伤、膝关节炎、骨赘、系统性红斑狼疮等引起的，需要对症治疗。1、过度劳累如果患者进行了长时间的剧烈运动，可能会导致下肢肌肉劳损，导致膝盖关节的压力增加，引起疼痛，属于正常现象，建议患者多注意休息，可以进行膝盖按摩，缓解不适感。2、外伤如果患者的膝盖受到了硬物撞击，可能会导致局部关节受损，引起疼痛，可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、云南白药膏等局部涂抹，能够起到消炎杀菌的效果。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2023-12-25
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高晓玲
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
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