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小孩子多大开始吃辣椒合适

发布时间:2022-01-24

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小孩子多大开始吃辣椒合适

一般情况下儿童在三岁过后就可以适当的吃一些辣椒了,但是辣度不能过高,儿童的肠胃比较弱,可能会引起腹泻,甚至是导致肠胃功能出现紊乱。一般七岁之后的孩子就可以尝试比较辣的食物了,当然凡事要有度,否则容易导致儿童拉肚子。

过量的辣对孩子危害有哪些?

1、小儿的口腔黏膜较稚嫩,如果食用辣的食物后可能会导致小儿出现舌炎、口腔溃疡、牙龈炎等;

2、辛辣的食物会对胃和消化道造成一定的刺激,小儿食用辛辣食物后可能会出现食欲减退、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等情况。所以小儿必须要均衡饮食,多食用水果、蔬菜,不能食用辛辣刺激的食物;

3、会导致呼吸道出现食上火症状,表现为咽痛、咽干、口渴,甚至咳嗽等症状,严重时可能会引起发烧。

4、引起味觉减退:辣椒对口腔黏膜及味蕾的刺激尤为突出,适量吃辣椒有增加食欲的作用,但是过多的吃辣椒可引起味觉减退。

5、损伤肝细胞:辣椒一旦从肠道吸收到血液中,即可运输到肝脏储藏,称为有益的抗癌物质。但是如果进食过多的辣椒,过量的辣椒素在肝脏亦可破坏肝细胞,打乱细胞内的生化过程,变为吸收游离基的成分,而部分游离基正是致癌的原因。

 

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