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孕期空腹血糖多少是正常的

发布时间:2025-04-28

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孕期空腹血糖多少是正常的

孕期空腹血糖正常范围为3.1-5.1mmol/L。孕期血糖控制至关重要,因为它不仅关系到孕妇自身健康,还影响胎儿发育。若血糖异常,可能引发多种并发症,如妊娠糖尿病等,需及时干预。

孕期血糖易受多种因素影响,如胎盘分泌的激素会抵抗胰岛素作用,使血糖升高。若空腹血糖高于正常范围,可能发展为妊娠糖尿病,增加孕期感染、高血压、羊水过多等风险,也可能导致胎儿过大、早产、胎儿畸形等不良后果。

一旦确诊血糖异常,首先应调整饮食,控制碳水化合物摄入,增加膳食纤维摄取,如多吃蔬菜、全麦食品等。同时,适度运动也很关键,像散步等有氧运动有助于控制血糖。若饮食和运动控制不佳,需遵医嘱使用胰岛素等药物治疗,切不可自行用药。

孕期女性要重视血糖监测,保持良好生活习惯。家人应给予更多关心和支持,帮助孕妇缓解焦虑情绪。孕妇也要定期产检,密切关注血糖变化,确保自身和胎儿健康。

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