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女孩乳房发育几岁开始

发布时间:2021-09-02

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女孩乳房发育几岁开始

女孩子因有特殊的生理期,所以作为家长更需要多关注孩子的生长发育状况,随着年龄的增加,孩子也会逐渐地步入青春期有第二性征出现,如乳房发育和月经初潮。那么,女孩儿一般几岁开始发育乳房呢?

大多数的女孩子在8至10岁左右开始乳房发育,而随着第二性征的出现,10岁左右会有月经来潮。若是8岁以前有乳房发育和月经来潮时多认为和性早熟有关。但大多数孩子较早年龄段出现的乳房发育和来月经基本属于假性的性早熟,发现这种情况,家长一定要及时通过日常饮食调节,对孩子假性的性早熟进行纠正,具体包括:

1.平常不吃反季节的水果蔬菜,要以时令新鲜水果蔬菜为宜,快速养殖短时期出栏的猪肉,速成鸡肉以及鱼肉,人工养殖大虾等,尽量让孩子少吃为好。

2.增加优质蛋白和矿物质丰富的食物,可选择让孩子吃一些海产品,这类食物并不通过人工饲养,且水域广阔,污染性小,属于绿色而又有营养的食物,科学安排孩子的饮食结构,对增加营养和减少性早熟诱因都有益处。女孩乳房早发育吃什么最好?

1.可以吃一些维生素食物,如维生素a、维生素b,常见的有花椰菜、葵花籽油、牛肉、粗粮等,这些食物能刺激体内激素分泌,从而提高雌激素水平,进而达到促进乳房良好发育的目的。

2.胶质食物也是适合女孩吃的,例如猪蹄、海参、蹄筋等,这些食物含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是乳房的重要组成部分,可以促进乳房发育。豆类食物也是适合女孩食用的,豆类食物含有卵磷脂、蛋白质以及天然的雌激素,常见的豆类食物有黄豆、豆腐、豆浆等。

女孩乳房发育的时候,最先开始长出来的是乳蕾,还有乳头下面会有小小隆起的情况,一般都是乳房一侧先发育,然后另一侧再发育,接着乳头开始隆起发育,乳房就会开始长大。

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