为什么腰突恢复期疼时轻时重-爱医医

郭晓忠

北京积水潭医院

骨关节科

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第九胸椎在哪里个位置

一般情况下，第九胸椎位于脊柱的胸段，是胸椎的下部区域。如有任何疑虑，建议及时就医。具体地说，第九胸椎位于第八胸椎和第十胸椎之间，即胸椎序列中的第九个位置。在人体解剖学中，每一个胸椎都与一对肋骨相连，第九胸椎同样如此，它与第九对肋骨相连接。
感康和999感冒灵间隔多久吃

一般情况下，感康和999感冒灵间隔4到6小时之间吃。如有任何疑虑，建议及时就医。感康和999感冒灵中都含有对乙酰氨基酚等解热镇痛成分，因此同时服用可能导致药效重叠，增加不良反应的风险。如果间隔时间过短，如小于4小时，可能会增加肝脏和肾脏的。
大腿内侧缝针后几天能正常走路

一般情况下，大腿内侧缝针后10天至21天能正常走路，具体时间取决于伤口的愈合情况。如有任何疑虑，建议及时就医。如果患者伤口较小，恢复能力良好，且未伤及骨头、筋或韧带，可能在10天左右就能开始尝试正常走路。但是，如果伤口较大、肿胀严重。
跑步呼吸正确方法

一般情况下，跑步呼吸有深呼吸、鼻吸口呼、节奏呼吸、适应强度、注意呼吸技巧等正确方法。1.深呼吸：跑步时应尽量进行深呼吸，以充分利用肺部容积并吸入更多氧气。深呼吸有助于将空气吸入到下腹部，而不仅仅是胸部，这样可以为身体提供更多的氧气供应。2.鼻吸口呼：在跑步过程中，推荐使用鼻吸口呼的呼吸方式。用鼻子吸气可以增加空气的湿度和温度，减少对呼吸道的刺激；用嘴巴呼气则可以更快地排出体内的二氧化碳，帮助身体代谢。
跑步腿突然变软摔跤是怎么回事怎么办

通常情况下，跑步腿突然变软摔跤可能是由于准备不充分、肌肉疲劳、脱水、低血糖、周围神经炎等原因引起的，建议患者及时就医，根据病因对症治疗。1、准备不充分：肌肉和关节没有充分预热和活动开，在跑步时不能迅速适应运动强度，导致出现上述症状。

为什么腰突恢复期疼时轻时重

发布时间：2024-01-22

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为什么腰突恢复期疼时轻时重

腰突一般指腰椎间盘突出症。通常情况下，腰椎间盘突出症恢复期疼时轻时重可能是长期久坐、着凉、过度劳累、病情恢复较慢、手术不成功等原因引起的，可根据病因对症治疗，如身体不适，建议及时就医。

1、长期久坐：如果长时间保持同一姿势，尤其是坐姿，可能会增加腰椎的负担，引起椎间盘受力不均，从而导致恢复期的疼痛感时轻时重，一般不需要吃药，可以定时起身活动腰和腿。

2、着凉：如果在恢复期腰部受凉，可能会引起血管收缩，血液循环减慢，从而引起或加剧腰痛、腰酸等症状，一般可不进行特殊治疗，应注意腰部保暖。

3、过度劳累：在恢复期如果患者过度劳累，可能会引起肌肉紧张、痉挛，甚至引起新的损伤，这可能会加剧腰痛，影响病情的恢复，一般不需要吃药，应避免过度的体力劳动和运动。

4、病情恢复较慢：此疾病的恢复过程可能因人而异，有些患者的病情恢复较慢，这可能导致疼痛时轻时重，可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，对药物成分过敏者应禁用。

5、手术不成功：如果患者进行了手术治疗，但手术效果不理想，可能会导致症状没有得到有效缓解，甚至出现疼痛时轻时重的情况，可以在医生的指导下更换治疗方式。

在平时，患者应保持良好的心态，避免学习或工作压力过大。

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