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• 肝阳上亢的根源是肾虚吗

  肝阳上亢根源不单纯是肾虚。中医视角下肝肾阴虚是常见诱因，因肾阴不足难涵养肝木致肝阳上亢；但情志失调、饮食不节等也会引发，需综合多因素判断。中医“肝肾同源”，肾阴为一身阴液根基。若久病耗损、房劳过度等致肾阴亏虚，肝失滋养则肝阳失于制约，易亢逆上冲引发眩晕、面红目赤等症，此为肾阴虚推动肝阳上亢的病理过程。长期情志郁结，肝气失于疏泄易化火灼伤肝阴，进而引发肝阳上亢；或嗜食辛辣肥甘酿湿生热，痰热扰动也会致肝阳上亢。这类情况与肾虚无直接关联，可见其根源具有多元性。

  龚雨萍 上海中医药大学附属龙华医院

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  肾虚不会伴随一生。它是中医对肾脏功能失调等状态的概括，成因包含作息紊乱、劳累过度、久病等，并非器质性病变不可逆转，通过调整生活方式、针对性调理能改善甚至恢复。中医视角下，肾涵盖生殖、泌尿、内分泌等多系统功能，肾虚分肾阴虚、肾阳虚等，多是功能层面失衡而非器官器质性损伤。针对不同证型，调整生活方式是基础，规律作息、适度运动可增强体质；中医调理也具针对性，肾阴虚可遵医嘱用六味地黄丸，肾阳虚可考虑金匮肾气丸；搭配黑芝麻、核桃等食疗，能逐步改善肾脏功能状态。

  龚雨萍 上海中医药大学附属龙华医院

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  年轻人一天一次是否肾虚需结合实际情况判断。若身体状态佳、事后无不适且不影响生活，一般不会；若频繁出现疲惫、精神不济等异常，则可能引发肾虚相关表现。身体状态良好、单次行为后无明显疲惫或精神萎靡，且日常作息、饮食、运动能平衡消耗时，这种频率通常不会直接导致肾虚。中医认为肾虚多由长期透支、先天不足或疾病等引发，短期适度的生理活动并非肾虚主因。若一天一次且持续时间长，同时伴随腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力下降或性功能异常等，可能因过度消耗肾精肾气引发肾虚表现。

  龚雨萍 上海中医药大学附属龙华医院

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