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上海交通大学医学院附属瑞金医院

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手总是发麻是怎么回事

发布时间:2025-05-30

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手总是发麻是怎么回事

手总是发麻可能是姿势不良、腕管综合征、颈椎病、脑供血不足、糖尿病周围神经病变等原因导致的。治疗方式因病而异,主要包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等,症状持续不缓解应及时就医。

1、姿势不良:

长时间维持同一姿势,如趴睡、手臂受压等,会阻碍手部血液循环,使手部产生麻木感。改变不良姿势,经常活动手臂和手部,可促进血液循环,缓解麻木。

2、腕管综合征:

正中神经在腕管内受压,会引起手部麻木、刺痛等症状。病情较轻时可佩戴支具固定,也可使用甲钴胺等营养神经药物,严重时可能需要进行腕管切开减压术。

3、颈椎病:

颈椎病变压迫神经根,可导致手部麻木,同时可能伴有颈部疼痛、上肢无力等症状。可通过牵引、按摩等物理治疗缓解,也可服用布洛芬等止痛药物,必要时需进行颈椎前路或后路手术。

4、脑供血不足:

脑部血液供应不足会影响神经系统功能,引发手麻,还可能出现头晕、头痛等症状。可使用阿司匹林等抗血小板药物,也可服用银杏叶片等改善脑循环的药物,具体用药遵医嘱。

5、糖尿病周围神经病变:

糖尿病患者长期血糖控制不佳,会损伤周围神经,导致手部麻木,常呈对称性。要严格控制血糖,可使用依帕司他等药物改善神经功能,用药需在医生指导下进行。

日常生活中要注意保持正确姿势,避免长时间低头或压迫手臂,适度进行手部和颈部运动,控制血糖、血压、血脂等指标,饮食均衡,多摄入富含维生素的食物。若手麻症状持续加重或伴有其他严重不适,务必及时就医,以免延误病情。

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