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发布时间:2020-08-26
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不良饮食的危害是什么
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不良饮食的危害, 一,长期不吃早餐的人,胆汁发生变化,胆汁浓缩胆固醇积累在胆囊中形成胆结石,易患心肌梗死,还会引起代谢失调和肥胖。 二,长期蹲着吃饭的人,影响消化功能,易引起消化道溃疡。 三,经常吃烫饭,喝烫水的人,引起食道和胃的癌变。 四,经常吃饭太快,不细嚼慢咽的人易引起胃炎,胃溃疡。 五,经常吃饭过饱的人易引起消化不良,诱发高血压、冠心病等。 六,偏食的人易导致某种营养缺乏。 七,经常饮食过咸的人易患高血压,对心肝肾有害。 八,喜欢吃甜食的人易患心血管疾病,肥胖及糖尿病。 九,吃晚饭太迟的人易患尿路结石,冠心病,肠癌,发胖等。
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