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发布时间:2020-09-16
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姨妈期大吃特吃真的不会胖吗?
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月经期真的吃不胖吗?很多网上都会有这样的文章。月经期是一个大好时机,随便吃不会胖。小红书上介绍,减肥的文章里经常也会有这样的提法,真的是这样吗月经期呢?随着经血的排出,女性体内的水肿也会慢慢的有消除,都会给女性朋友一个假象,月经以后我瘦了,事实上并非脂肪的减少,而是水肿的消失。那么大家也可以想象,如果你在经期放开大吃,囤积的脂肪是不会少的,所以我们还是要管住嘴,迈开腿才是最佳减肥路径。我是生殖医学戴雪,带你学习健康生育知识。
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