张春阳

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想知道人为什么会得神经衰弱

发布时间:2019-02-16

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想知道人为什么会得神经衰弱

  神经衰弱是心理性疾病,得这个病的人一般是心理不是很健康的人,如果一个人身体和心理素质都很不错,他是不容易得这个病的。神经衰弱患者在发病前一般都有着一些明显的特征,比如自卑、胆小、社交障碍等,心理上的不健全加上外界不好的刺激,患者便得病了。得了这个病之后不用害怕,因为这个病是完全可以治愈的,如果病情不是很严重,并且你能够改变自己的不良生活习惯和不良的心理,那么你是很可能会自愈的。

  神经衰弱这个病的治疗通常要以心理治疗为主,因为这是一个心理性疾病,药物治疗只是作为辅助的治疗手段。得病之后可以去正规医院的心理科,让心理治疗师和患者多交流,这样可以找到患者自身的心理问题并且治愈,如果患者此时出现了焦虑、抑郁等症状,你可以让患者适当的服用抗抑郁药物,这个药物有助于患者的肌肉放松,心情放松,对心理治疗更加的有利。

  除了医生常用的治疗手段之外,患者自己应该积极的配合治疗,比如要多注意作息和饮食习惯的改变,多参加社交和积极的运动。饮食清淡以及减少自己的应酬,多吃蔬菜水果补充维生素减少刺激性食物的摄入,适当的运动能够提升身体素质和心理素质,对于患者的恢复是有着很大的好处的。

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