宝宝喝这些蔬果汁能缓解便秘-爱医医

李峰

唐山市眼科医院

眼科

视频

音频

文章

预约挂号

该医生其他文章

更多 >>

甲亢指标正常多久可以怀孕

　　去医院检查甲状腺功能是否正常，如果医生通过检查结果确定甲状腺功能正常，那么要在半年后听从医生的建议，那么是可以怀孕的。即使在医生的指导下怀孕了，也要定期做好甲状腺功能得检查。怀孕后要多注意休息，增加营养，保持良好的心态，多吃水果与蔬菜，及其适量的蛋白质食物，甲亢的指标又是正常的，那么就安心的等待宝宝出生吧！
高度近视怎么恢复视力

高度近视的患者要及时到医院做眼底检查，并且可以佩戴矫形眼镜，或者通过做手术的方式方法来恢复视力的。高度近视的患者容易出现眼底病变，而导致出现多种并发症，比如常见的飞蚊症。所以高度近视的患者要每年定期做眼底检查。为了防止近视度数继续发展，平时要做一定的体育锻炼来提高身体免疫。然后可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。每天在工作学习一段时间后要做眼保健操，并且远眺缓解视觉疲劳。
假性近视怎么办

在怀疑孩子有出现假性近视的问题后，建议要及时到眼科医院做检查。按照大夫的医嘱做治疗，因为假性近视是由于用眼过度或者缺乏必要的营养而导致的也部肌肉痉挛而出现的视力模糊。假性近视的患者要多注意休息，通过做眼保健操，还有补充必要的维生素等营养物质的办法，缓解肌肉疲劳，通过合适合理的调理后，假性近视是能够恢复的。
近视度数怎么降低

眼睛近视之后可以通过佩戴矫形眼镜的办法来恢复视力，也可以到正规的医疗单位，采取手术治疗的办法来恢复视力的。为了防止近视度数继续升高要做好日常生活，饮食作息的调整。尤其是在晚上的时候不要在昏暗的环境下，长时间玩手机。平时工作一段时间后要向远处远眺，十分钟左右来缓解视觉疲劳要每天做眼保健操。日常也可以多做一些身体锻炼，提高身体免疫力。
眼睛近视度数怎么算

　计算眼睛度数的办法是可以通过用凹透镜的方式来理解的。比如如果需要佩戴100度的凹透镜，才能够将视网膜前的焦点拉回到视网膜上，那么眼睛的度数就是100度近视的情况。在出现眼睛近视的时候要多注意自己的生活，饮食作息。平时可以参加一定的身体锻炼，这样能够提高身体免疫力。平时也要多注意眼部，用眼卫生，不要长时间的盯着电脑或者电视尤其喜欢玩游戏的患者游戏一段时间之后要做眼保健操来缓解眼部肌肉，可以使用眼药水缓解眼部酸胀的情况。

宝宝喝这些蔬果汁能缓解便秘

发布时间：2019-02-05

浏览量：6563次

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看

宝宝喝这些蔬果汁能缓解便秘

　　小宝宝便秘，是不少家长在养育孩子的过程中，都曾遇到过的问题，对于排便不顺畅的小宝宝，其实可以在饮食方面给宝宝喝一点食物，起到调节肠胃，促进排便的效果。宝宝便秘喝什么？已经添加了辅食的小儿，可试试胡萝卜汁和苹果汁等，制作非常简单而且方便，并且是食疗的一个方法，对宝宝而言，非常安全有效，家长可结合自己家宝宝的情况，给宝宝选择合适的改善便秘的方法。

　　胡萝卜汁制作很简单，将胡萝卜清洗干净，然后切成小块，并放在榨汁机里，榨汁来用。胡萝卜之中含有非常风度的胡萝卜素、维生素C、叶酸等等，可加快胃肠道的蠕动，能加快对食物的消化功能，可让宝宝的便秘情况逐渐得以改善。对于特别小的孩子，可适当加热一下，口感会更好。

　　苹果之中含有非常多的维生素b、食物纤维等，将苹果榨汁给宝宝饮用，口味酸甜，而且还有很多促进消化的作用，同时还能提高自身新陈代谢的能力，促进肠蠕动等。苹果榨汁也非常简单，家长平时不妨给便秘的宝宝多做做。

　　猕猴桃汁也具有改善宝宝便秘的作用，将猕猴桃3-4个，水适量放在榨汁机之中，然后就可以引用了，其中的膳食纤维，能够促进人体肠胃的消化功能，吸附和带走肠道内的很多有害物质及油腻脂肪，另外猕猴桃营养价值非常丰富，也很适合宝宝饮用。

　　宝宝便秘，其实可通过上面为大家介绍的这三个水果和蔬菜的饮料来进行改善，并且实际使用的效果也是很不错的。家长可在平时的生活中，给宝宝做着吃点，不仅可改善便秘，还具有预防的作用。

本文由爱医医主持创作，著作权属于爱医医。未经许可，不得转载。以上内容仅供参考，不能作为就诊依据.