马方

马方

中国医学科学院北京协和医院

营养科

预约挂号

该医生其他文章

更多 >>

为什么医生不建议服用深海鱼油

发布时间:2025-03-26

浏览量:4216次

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看

为什么医生不建议服用深海鱼油

深海鱼油虽被部分人视为保健品,但医生不建议服用主要有成分不明、有出血风险、易氧化、影响免疫系统、污染风险等原因。若身体出现不适症状,应及时就医,在专业指导下选择合适的治疗或保健方式。

1、成分不明:

市场上深海鱼油产品众多,其成分和质量参差不齐。一些产品可能含有杂质、重金属等有害物质,长期服用可能对健康造成潜在危害。

2、有出血风险:

深海鱼油可能会影响血液凝固功能,增加出血的可能性,尤其是对于正在服用抗凝血药物或即将进行手术的人群,风险更高。

3、易氧化:

深海鱼油富含不饱和脂肪酸,容易被氧化,氧化后的鱼油可能产生有害的自由基,对身体细胞产生损害,影响身体健康。

4、影响免疫系统:

过度服用深海鱼油可能会干扰人体正常的免疫系统功能,使身体免疫力出现异常,增加感染和疾病的发生几率。

5、污染风险:

深海鱼油提取自海洋生物,海洋环境中的污染物质如汞、多氯联苯等可能在鱼油中富集,长期服用受污染的鱼油会对身体器官造成损害。

需要注意的是,每个人的身体状况不同,对深海鱼油的反应也各异。在考虑使用任何保健品之前,应充分了解其利弊,并咨询专业医生的意见。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动等,才是维持健康的关键。

本文由爱医医主持创作,著作权属于爱医医。未经许可,不得转载。以上内容仅供参考,不能作为就诊依据.

相关推荐

  • 饮食不规律有什么影响

    匿名 深圳市龙岗区妇幼保健院

    浏览量:4402次

  • 成年人需要补充哪些维生素

    匿名 深圳市龙岗区妇幼保健院

    浏览量:4357次

  • 不良饮食的危害是什么

    匿名 深圳市龙岗区妇幼保健院

    浏览量:4367次

  • 小牛胸腺肽的功效与作用

    小牛胸腺肽具有免疫调节、改善肝功能、促进组织修复、抗病毒、抗肿瘤等功效与作用。它在医疗领域应用广泛,对多种疾病的治疗和机体功能改善有一定帮助。1.免疫调节:小牛胸腺肽能够增强机体免疫力,刺激淋巴细胞的增殖与分化,提高免疫细胞的活性,从而增强机体对病原体的抵抗力,预防感染性疾病的发生。2.改善肝功能:可促进肝细胞的再生与修复,增强肝脏的代谢和解毒功能,有助于改善肝功能,对肝炎等肝脏疾病的治疗和恢复有一定辅助作用。

    马方 中国医学科学院北京协和医院

    浏览量:3217次

  • 碳酸钙d3片可以长高吗

    碳酸钙D3片对于长高的作用不能一概而论,对于骨骺线未闭合且缺钙的人群,它可能有助于长高;而对于骨骺线已闭合者,基本不能长高。对于骨骺线未闭合且缺钙的人,碳酸钙D3片能补充钙和维生素D3。钙是骨骼生长必需元素,维生素D3可促进钙吸收,有助于骨骼发育,从而可能促进长高。但需注意按说明书或遵医嘱服用,过量补钙可能导致高钙血症等问题。同时要多晒太阳、适当运动。

    马方 中国医学科学院北京协和医院

    浏览量:4546次

  • 为什么医生不建议吃麦芽糖

    医生不建议吃麦芽糖主要因为其糖分过高、影响食欲、易致龋齿、加重糖尿病病情、不利于消化等原因。若食用麦芽糖后身体出现不适,如肠胃疼痛、血糖异常升高等症状,应及时就医,以免延误病情。1、糖分过高:麦芽糖是一种高热量、高糖分的食品,过量食用会使人体摄入过多的糖分。这容易导致血糖快速上升,增加肥胖风险,还可能给胰腺带来较大负担,长期如此不利于身体健康。2、影响食欲:麦芽糖甜度较高,食用后会使口腔和胃部产生甜腻感,从而抑制食欲。

    马方 中国医学科学院北京协和医院

    浏览量:4074次

热门文章

更多>>

免费提问

累积已解决23245个网友的问题

爱医医小程序