相关推荐

• 中医治未病有哪些措施？
  

  语音时长 01:16

  邢佑美 枣庄市中医医院

  浏览量：5596次

• 中医的外感六淫是什么
  

  语音时长 01:24

  李冬梅 牡丹江市中医医院

  浏览量：5527次

• 中医治未病的方法
  

  语音时长 01:05

  李小林 河北医科大学第二医院

  浏览量：4876次

• 肾阳虚怎么办

  肾阳虚可通过饮食调理、运动锻炼、中药治疗、艾灸疗法、按摩保健等方式改善。1. 饮食调理：多食用温补肾阳的食物，如羊肉、核桃、韭菜、黑芝麻等。羊肉具有温中暖下的功效，可用于肾阳虚所致的腰膝酸软等症状；核桃能补肾固精，对改善肾阳虚有一定帮助。但饮食调理起效相对较慢，需长期坚持。2. 运动锻炼：适当进行运动，如太极拳、五禽戏等。太极拳以掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定等为基本方法，有助于增强体质，提升阳气。运动时要注意循序渐进，避免过度劳累。

  杨瑞平 中国医学科学院北京协和医院

  浏览量：4880次

• 初伏做艾灸的好处

  初伏做艾灸有诸多好处，主要包括以下5点：疏通经络、温养经络、祛湿散寒、调和气血、养生保健。1. 疏通经络：初伏时人体阳气旺盛，此时艾灸可借助自然阳气及艾灸的温热之力，更好地疏通经络。经络如同人体的交通网络，艾灸能使经络中的气血运行更加通畅，有助于改善身体各部位的气血阻滞状况，缓解因经络不通引起的疼痛、麻木等不适。2. 温养经络：艾灸本身具有温热之性，在初伏进行艾灸，能深入经络，为经络补充阳气，起到温养经络的作用。

  杨瑞平 中国医学科学院北京协和医院

  浏览量：4223次

• 胃寒喝白酒有什么好处

  胃寒患者喝白酒并没有好处，反而有诸多坏处，主要体现在以下5个方面：1. 刺激胃黏膜：白酒中的酒精成分会直接刺激胃黏膜，使胃黏膜受损，加重胃寒症状，如胃痛、胃胀等。2. 影响消化功能：它会干扰胃肠道正常的消化过程，抑制消化酶的分泌，导致消化不良，食物在胃内停留时间延长，进一步加重胃部不适。3. 加重身体寒湿：白酒性温热，在中医理论中，胃寒多因脾胃阳虚、过食生冷等所致，饮用白酒虽看似温热身体，但实则会加重体内寒湿之邪，不利于病情恢复。

  杨瑞平 中国医学科学院北京协和医院

  浏览量：4867次