通常情况下，孕妇练瑜伽可以练3-9个月，如身体不适，建议及时就医。如果孕妇在妊娠初期，没有特殊的健康问题，且医生认为练习瑜伽是安全的，那么孕妇可以开始练习瑜伽，并持续练习3个月。在第二孕期，孕妇通常会感到身体比较舒适，胎儿的发育也相对稳定，如果孕妇在整个孕期都保持良好的健康状况，没有出现任何禁忌症状，且医生认为继续练习瑜伽是安全的，那么孕妇可以继续练习瑜伽，直到妊娠的第9个月。
高晓玲
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
2024-06-19
怀孕即妊娠，通常情况下，妊娠了出现褐色分泌物要去检查，如身体不适，建议及时就医。在妊娠早期，胚胎在子宫内的附着可能还不够稳固，各种因素如母体激素水平不稳定、子宫受到刺激等，都可能导致部分子宫内膜剥离出血，血液在体内停留一段时间后排出就表现为褐色分泌物。其次，如果受精卵在子宫腔以外的地方着床，如输卵管等，随着胚胎发育，可能会导致局部出血，因此，妊娠了出现褐色分泌物要去检查。患者应注意外阴清洁，但不要过度清洗阴道内部。
高晓玲
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
2024-06-19
通常情况下，孕妇超过37.5℃就属于发烧。孕妇的体温正常范围与非孕妇略有不同，孕妇在怀孕以后体内的激素水平会比较高，可能会导致身体的代谢加快，所以基础体温会升高。但是体温只是一个指标，不能完全准确地判断孕妇是否发烧。发烧可能是由各种原因引起的，包括感染、疾病或其他健康问题。对于孕妇来说，发烧可能会对胎儿产生不利影响，因此需要及时就医。如果孕妇感到发热或不舒服，应该及时测量体温，并观察其他症状，如咳嗽、喉咙痛、头痛、身体疼痛等。
高晓玲
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
2024-06-17
通常情况下，胀奶可以热敷。若有不适，建议患者及时就医。胀奶是哺乳期妇女常见的问题，通常发生在哺乳后的几个小时内。胀奶时，乳房会变得坚硬、发红、热痛，有时甚至会引起发热和脓肿。热敷是处理胀奶的一种常见方法。热敷可以增加乳房的血液循环，帮助乳汁更顺畅地流动，减少乳汁在乳腺管中的滞留，从而减轻乳房的充血和胀痛。哺乳时，乳房的肌肉和乳腺会变得紧张，热敷可以帮助放松这些肌肉，减轻疼痛和不适。热敷还可以轻微地扩张乳腺管，使乳汁更容易流出，从而缓解胀奶。
高晓玲
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
2024-06-17
通常情况下，孕晚期喝蜂蜜水没有助于顺产的作用，患者如有不适现象，建议及时到医院就医，对症治疗。蜂蜜水主要含有糖分和少量的维生素、矿物质等营养成分。虽然这些营养物质对身体有益，但并不能直接影响顺产的过程。顺产的成功与否取决于多个因素，包括胎儿的大小和胎位、孕妇的骨盆条件、子宫收缩力等，这些因素与蜂蜜水的摄入无关。因此，孕晚期喝蜂蜜水没有助于顺产。
高晓玲
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
2024-06-05
通常情况下，产妇可以适量吃酱油，如身体不适，建议及时就医。酱油是一种常用的调味料，可以为食物增添风味。在产后，产妇的食欲可能会有所下降，适量使用酱油可以改善食物的口感，增加食欲，帮助产妇摄入更多的营养。酱油中含有一定量的氨基酸，这些氨基酸是蛋白质的组成部分。在产后，产妇需要补充足够的蛋白质来促进身体的恢复和乳汁的分泌。适量食用酱油可以提供一些氨基酸，有助于满足身体的需求。酱油中还含有一些微量元素，如铁、锌等。
高晓玲
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
2024-06-05
怀孕即妊娠。通常情况下，妊娠后，下面有白色东西流出可能是白带增多、饮食因素、胎膜早破、宫颈炎、阴道炎等原因导致的，可通过日常护理、服用药物等方法进行治疗。如身体不适，建议及时就医。1、白带增多：妊娠后，体内激素水平发生变化，使得宫颈和阴道分泌物增多。一般无需特殊治疗，注意个人卫生即可。2、饮食因素：如果饮食过于油腻、辛辣或是含糖量高，可能会导致体内湿热，从而增加白带的分泌。
高晓玲
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
2024-04-25
通常情况下，坐月子即产褥期，产褥期总摸热水手指疼可能是由于疲劳、水肿、类风湿关节炎、指关节滑膜炎、腱鞘炎等原因引起的，建议患者及时就医，对症治疗。1、疲劳：产后身体虚弱，加上照顾新生儿的劳累，可能导致手部疲劳，引发手指疼痛。患者可通过适当休息，分配好照顾新生儿和休息的时间，保持充足的睡眠来缓解症状，需避免过度劳累。2、水肿：产后体内多余的水分未能及时排出，可能导致手指水肿，引起疼痛。
高晓玲
主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
2023-12-12
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