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吃猪腰子对补肾有一定作用，但不能单纯依靠它来补肾。猪腰子富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，这些营养物质对维持身体正常生理功能有一定帮助，在一定程度上有助于肾脏健康。然而，其补肾效果有限，且猪腰子胆固醇含量较高，过量食用可能会增加血脂异常等健康风险。同时，如果肾脏已经出现严重疾病，靠吃猪腰子并不能起到治疗作用。在饮食中，我们应保持均衡，不能过度依赖某一种食物来达到养生或治疗目的。
周静威
主任医师
北京中医药大学东直门医院通州院区
肾内科
2025-06-12
腰痛和肾可能有关系，也可能没关系。肾脏疾病如肾结石、肾炎等可能引发腰痛；但腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出等腰部自身问题也会导致腰痛。若腰痛是由肾脏疾病引起，肾脏在人体新陈代谢等方面起着关键作用。保持肾脏健康对维持身体正常机能意义重大。然而，肾脏疾病引发的腰痛往往还伴有其他症状，如水肿、血尿等，此时应及时就医诊治，不可自行判断用药。若腰痛是腰部肌肉或骨骼问题，多因长期不良姿势、过度劳累等所致。日常生活中要注意保持正确姿势，避免久坐久站，适度锻炼腰部肌肉。
周静威
主任医师
北京中医药大学东直门医院通州院区
肾内科
2025-06-12
羊腰子补肾有一定的可能性，但并非绝对。从传统医学角度看，它可能对部分人有补肾效果；从现代医学角度，其补肾功效缺乏足够科学依据。从传统医学来讲，羊腰子在中医理论中被认为具有补肾气、益精髓等作用，对于一些肾阳不足、腰膝酸软等症状可能有一定改善。其含有蛋白质、维生素等营养成分，适当食用可补充营养。但从现代医学看，肾脏主要功能是排泄代谢废物等，食用羊腰子并不能直接改善肾脏功能。
周静威
主任医师
北京中医药大学东直门医院通州院区
肾内科
2025-06-12
腰花在一定程度上可以补肾，但也有一些注意事项。腰花富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，其中的铁元素有助于预防缺铁性贫血，维生素B族可参与身体代谢。从中医角度看，腰花入肾经，适当食用对肾脏有一定益处。然而，腰花是动物内脏，胆固醇含量较高，过量食用可能会增加心血管疾病风险。同时，现在市场上部分腰花来源的动物可能在养殖过程中使用了激素等，食用过多也不利于健康。对于想要通过饮食补肾的人群，可适量食用腰花，但不宜频繁大量食用。
周静威
主任医师
北京中医药大学东直门医院通州院区
肾内科
2025-06-12
吃羊腰子不一定能补肾。从中医角度看，羊腰子有一定补肾作用，但从现代医学来说，其补肾效果缺乏科学依据。若从中医理论出发，羊腰子归肾经，有一定温补肾阳的功效，对于肾阳虚所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状可能有缓解作用。其富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，能补充身体营养，增强体质。不过，食用时要注意选择新鲜、无病变的羊腰子，且不宜过量食用，以免摄入过多胆固醇等。若从现代医学角度，肾脏主要功能是排泄代谢废物等，食物补肾缺乏科学支撑。
周静威
主任医师
北京中医药大学东直门医院通州院区
肾内科
2025-06-12
左腰疼不一定是左边肾脏有病了。多种因素可引发左腰疼，可能是肾脏疾病，也可能是腰部肌肉、腰椎或其他器官问题。一方面，肾脏疾病如肾结石、肾炎等可能导致左腰疼，多伴有血尿、蛋白尿、水肿等症状，需就医检查确诊，若确诊应积极配合治疗，遵循医嘱用药，注意休息与饮食。另一方面，长期姿势不良、腰部扭伤、腰椎间盘突出等也会引发左腰疼，一般活动或姿势改变时疼痛明显，可通过休息、按摩、物理治疗等缓解。
周静威
主任医师
北京中医药大学东直门医院通州院区
肾内科
2025-06-12
腰果在一定程度上可以补肾。腰果富含多种营养成分，如不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质等。不饱和脂肪酸有助于调节血脂，对心血管健康有益；蛋白质能为身体提供必要的氨基酸，增强免疫力。维生素和矿物质参与身体多种生理功能，对肾脏等器官的正常运作有一定帮助。然而，腰果补肾的作用有限，不能替代药物治疗。且腰果热量较高，食用时需注意适量，每天一小把即可。同时，对腰果过敏者应禁食。
周静威
主任医师
北京中医药大学东直门医院通州院区
肾内科
2025-06-12
肾石通颗粒排出结石的时间因人而异，一般在1-2周甚至更长的时间，这与结石的大小、位置、数量等因素密切相关。结石大小对排出时间影响较大。若结石直径小于0.5厘米，在服用肾石通颗粒后，可能1周左右就能排出。因为较小的结石更容易通过输尿管等尿路排出体外。而结石直径在0.5-1厘米之间时，排出时间可能会延长至2周左右，且可能需要配合其他治疗方式，如适当增加饮水量、多运动等，以促进结石排出。
周静威
主任医师
北京中医药大学东直门医院通州院区
肾内科
2025-05-30
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高晓玲
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
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