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一般情况下，便秘严重的原因可能是饮食不当、缺乏运动、不良排便习惯、肠易激综合征、肠梗阻等，其调理方法有饮食调整、运动调整和药物治疗。1、饮食不当当饮食结构不合理，比如摄入过多精细加工食品、肉类，而富含膳食纤维的蔬菜、水果和全谷物较少时，肠道内缺乏足够的物质来促进粪便形成和肠道蠕动，从而导致严重便秘。可调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，多食用菠菜、西兰花等食物。2、缺乏运动长期缺乏运动，如久坐不动的生活方式，会使肠道肌肉活动减少，肠道蠕动变弱。
徐有青
主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
消化内科
2024-12-04
通常情况下，便通胶囊吃了6-12小时见效。若有不适，建议患者咨询专业医生。便通胶囊是一种中药复方制剂，主要成分包括白术、肉苁蓉、当归、桑葚等。这些药物成分发挥作用需要一定的时间。口服便通胶囊后，药物首先在胃内崩解，然后有效成分在小肠内被吸收进入血液循环。这个吸收过程通常需要一定时间，一般药物成分在胃肠道的停留时间加上吸收后到达肠道平滑肌等作用部位并发挥作用的时间，使得整体起效时间在6-12小时。
徐有青
主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
消化内科
2024-11-22
通常情况下，大便喷射状出血较严重。内痔是由于直肠末端黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。当内痔发展到一定程度时，尤其是在排便过程中，由于粪便的摩擦、挤压或者用力排便等原因，内痔的血管可能破裂出血。由于内痔的位置靠近直肠，出血通常是鲜红色的，且在排便时可能呈喷射状。肛裂是指肛管皮肤全层裂开，并形成慢性溃疡的一种疾病。肛裂通常是由于大便干燥、排便用力过猛等原因引起的。
徐有青
主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
消化内科
2024-10-22
便秘是一个常见的消化系统问题，喝粥在一定程度上可能有助于改善便秘，但它的作用主要是辅助性的，并不能作为治疗手段。首先，粥是一种容易消化的食物，其水分含量较高，能够帮助润滑肠道，增加大便的水分，从而有助于缓解便秘。对于一些因为饮食过于干燥或缺乏膳食纤维而引起的便秘，喝粥可以作为一种温和的调节方式。粥中的水分能够促进肠道蠕动，有助于大便的排出。其次，喝粥可以作为一种饮食习惯的调整，帮助改善便秘。
徐有青
主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
消化内科
2024-09-14
妈咪爱大人能吃。妈咪爱是一种常见的益生菌产品，主要用于调节肠道菌群平衡，通常推荐给儿童使用，尤其是在治疗和预防儿童腹泻、便秘等肠道问题方面。然而，益生菌不仅对儿童有益，对成人的健康同样重要。因此，妈咪爱大人也是可以吃的。成人肠道健康同样需要维持一个平衡的微生物环境。益生菌是一类对人体有益的活性微生物，它们能够定植在肠道内，帮助抑制有害菌的生长，促进肠道蠕动，增强肠道屏障功能，从而维护消化系统的健康。
徐有青
主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
消化内科
2024-10-12
通常情况下，喝热水可以促进排便，但不能加快排便。喝热水可以通过刺激胃肠道的神经末梢来促进肠道的活动。热水的温度可以放松肠道的平滑肌，促进肠道的蠕动，从而帮助食物和废物更顺畅地通过消化系统，这种作用有助于缓解便秘并促使排便。然而，这种促进作用是温和的，并不能立即加快排便速度，只能在一定程度上改善排便规律性和顺畅性。热水对排便的促进效果通常需要时间才能显现。饮用热水后，水分需要通过胃肠道逐步被吸收并发挥作用，整个过程可能会耗费一定的时间。
徐有青
主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
消化内科
2024-09-08
通常情况下，女性多喝水有一定的缓解作用，但不能治便秘。虽然女性多喝水对便秘有一定的缓解作用，但不能完全治愈便秘。因为便秘的产生是由多种复杂因素引起的，如不良的饮食习惯、缺乏运动、精神压力、肠道疾病等。仅仅靠多喝水并不能解决这些根本问题。然而，水分对于肠道的正常功能是非常重要的。当女性摄入足够的水分时，水分可以使肠道内的粪便变得较为湿润和柔软，这样粪便在肠道内的移动会相对容易一些，从而在一定程度上缓解便秘症状。水分可以促进肠道的蠕动。
徐有青
主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
消化内科
2024-09-08
通常情况下，便秘可能是饮食不当、缺乏运动、消化不良、慢性胃炎、糖尿病等原因引起的。一般可以查出病因，建议及时就诊。一、便秘是什么引起的：1、饮食不当：如果日常饮食中膳食纤维摄入过少，水分不足，且过多食用精细食物和辛辣、油腻食物等，会使肠道蠕动减慢，粪便变得干结，易引发便秘。2、缺乏运动：长期缺乏运动，身体的代谢速度会变慢，肠道肌肉也会变得松弛。使得肠道蠕动能力减弱，粪便在肠道内的推进速度减慢，从而容易导致便秘。
徐有青
主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
消化内科
2024-09-12
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高晓玲
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
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