一级科室：
通常情况下，脂肪肝可以通过调整饮食、适量运动、按摩、口服药物等方法进行缓解，如果患者身体有不适的现象，建议及时就医，对症治疗。1、调整饮食：患者可以采取低脂、低糖、高纤维的饮食，减少油脂的摄入，增加蔬菜和水果的比例。控制热量摄入，避免过量饮食，特别是减少糖分和精制碳水化合物的摄入。2、适量运动：增加体育锻炼，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，以增加能量消耗，降低体重，改善胰岛素敏感性。建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
吕宗舜
主任医师
天津医科大学总医院
消化内科
2024-04-29
通常情况下，熊去氧胆酸保肝护肝。若有疑问，建议患者及时咨询专业医生。熊去氧胆酸是一种天然存在于熊胆汁中的胆汁酸衍生物，被广泛用于治疗胆汁淤积性肝病，如原发性胆汁性胆管炎和非酒精性脂肪性肝病，并具有一定的保肝护肝作用。熊去氧胆酸能够增加胆汁的分泌量，改善胆汁的流动性，有助于减少胆汁淤积，从而减轻肝脏的负担。而且，还具有抗炎作用，能够减少肝脏炎症反应，保护肝细胞。此外，熊去氧胆酸具有一定的抗氧化作用，能够减少自由基对肝脏细胞的损伤。
吕宗舜
主任医师
天津医科大学总医院
消化内科
2024-04-29
通常情况下，胆碱对脂肪肝的作用有促进脂肪代谢、降低肝脏脂肪含量、保护肝脏、改善肝脏功能、抗炎作用等。胆碱是一种对人体有益的营养素，属于B族维生素。若有不适，建议患者及时就医。1、促进脂肪代谢：胆碱是合成乙酰辅酶A的重要原料，而乙酰辅酶A是脂肪酸氧化过程中的关键物质。胆碱通过参与这一过程，有助于促进脂肪酸的氧化，从而减少肝脏内脂肪的积累。
徐有青
主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
消化内科
2024-02-20
通常情况下，脂肪肝一天可以吃3-5个山楂，如身体不适，建议及时就医。山楂具有一定的降脂、促进脂肪代谢等作用，可以适量吃。如果患者的病情较轻、个人体质较好，通常一天可以吃5个左右山楂。但是如果患者的病情严重、个人体质较差，通常一天可以吃3个左右山楂。另外，山楂中含有丰富的维生素C、膳食纤维和一些有益的酶类，在一定程度上可以帮助改善肝脏的功能，有助于脂肪肝的恢复。但是应避免多吃，因为可能会对胃肠道造成刺激，使胃酸分泌过多，从而导致胃痛、胃胀等不适症状。
徐有青
主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
消化内科
2024-02-04
通常情况下，护肝贴可能会有过敏反应、停用后的反跳现象、肝功能异常、药物依赖性、头晕等副作用。护肝贴是一种中药外敷疗法，其主要成分为中草药提取物，如身体不适，建议及时就医。1、过敏反应：部分使用者可能会对护肝贴中的某些成分产生过敏反应，出现皮肤红肿、瘙痒、疼痛等症状。2、停用后的反跳现象：如果患者长期使用护肝贴，突然停用可能会引起肝脏负担加重，导致出现食欲不振、疲劳等症状。
徐有青
主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
消化内科
2024-02-04
通常情况下，护肝贴是否可以贴肚脐上，需根据具体情况而定。护肝贴是一种中草药外敷疗法，如身体不适，建议及时就医。1、可以：肚脐是一个与人体多个器官和经络相连的重要穴位，如果患者不是过敏体质，并且皮肤没有破损，通常可以贴肚脐上，因为这样可以通过对神阙穴的刺激来调节相关的经络和脏腑功能，进而影响肝脏的健康状态。2、不可以：如果患者是过敏体质或皮肤有破损，通常不可以贴肚脐上，因为可能会引起过敏反应，如局部红肿、疼痛、瘙痒等。
徐有青
主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
消化内科
2024-02-04
反式脂肪酸是否会增加脂肪肝风险，通常需要视情况而定。如有不适，建议及时就医。1、可能会增加脂肪肝风险的情况：当个体经常吃富含反式脂肪酸的加工食品，使反式脂肪酸的摄入量超过每日所需的反式脂肪酸后，且平时没有良好的饮食习惯，缺乏运动，可能导致肝脏脂肪积累，从而增加脂肪肝的风险。2、可能不会增加脂肪肝风险的情况：如果个体适量吃含反式脂肪酸的食物，没有超过每日所需的量，且平时有健康的饮食习惯，适当进行运动，则可能不会增加脂肪肝的风险。
吕宗舜
主任医师
天津医科大学总医院
消化内科
2024-01-22
轻度脂肪肝患者是否会疼痛，需要因人而异。若有不适，要及时就医。1、可能会疼痛的情况：轻度脂肪肝可能伴有肝细胞炎症，这种炎症可以刺激肝脏包膜上的神经，进而导致肝区疼痛。此外，如果轻度脂肪肝患者同时患有胃食管反流病、胆囊炎等疾病，在急性发作期，也可能会引起疼痛。2、可能不会疼痛的情况：有的患者对疼痛的感知程度较低，再加上没有伴有胃食管反流病、肝炎、胆囊炎等疾病，可能患有轻度脂肪肝时不会出现疼痛的症状。
徐有青
主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
消化内科
2024-01-16
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主任医师
上海市第一妇婴保健院
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