睡前吃得太饱，或吃得太饱，不仅影响营养物质的吸收，而且增加胃肠负担。由于入睡时，胃肠道中仍有大量未消化的食物，连咀嚼肌都要动起来，不由自主地收缩，导致磨牙。
罗旭
副主任医师
北京大学口腔医院第二门诊部
口腔科
2020-11-27
精神过度紧张：许多孩子在晚上看惊险的斗剧电视，睡觉前玩得过火，精神过度紧张也会导致磨牙。长期被父母斥责的事情，如果引起压抑、不安和焦虑，也是晚上磨牙的一个重要原因。
罗旭
副主任医师
北京大学口腔医院第二门诊部
口腔科
2020-11-27
到医院就诊，医生一般会与家长进行病因分析，然后对症治疗，治疗方法主要是在睡前告诉和疏导孩子们的情绪，避免他们过度兴奋。
罗旭
副主任医师
北京大学口腔医院第二门诊部
口腔科
2020-11-27
1、消化功能失调，如晚上吃太饱，大量的食物塞满胃肠，刺激消化道，神经通过反射作用，引起磨牙.四、营养不均衡，有些儿童有挑食习惯，尤其是不爱吃蔬菜，造成晚上食欲不振。
罗旭
副主任医师
北京大学口腔医院第二门诊部
口腔科
2020-11-27
1.改善睡眠环境。睡前两个小时，让孩子安静下来，放松心情。原因是孩子白天情绪过于激动，有兴奋，有紧张，有恐惧，尤其是睡前情绪过于激动，也容易出现磨牙现象。2.填补并矫正龋齿。
罗旭
副主任医师
北京大学口腔医院第二门诊部
口腔科
2020-11-27
一是精神过度紧张。许多孩子在晚上看惊险的斗争性电视，睡觉前玩得过火，精神紧张也会导致磨牙。长期被父母斥责的事情，如果引起压抑、不安和焦虑，也是晚上磨牙的一个重要原因。
罗旭
副主任医师
北京大学口腔医院第二门诊部
口腔科
2020-11-27
1、肠道寄生虫的存在使儿童睡眠不稳定，出现磨牙现象，应对策略：给儿童驱虫，培养良好的日常卫生习惯。2、晚饭吃的太饱或临睡前吃的多，会引起牙齿磨损，应对策略：临睡前不要让孩子吃的太饱，吃饱了再稍等片刻，让孩子上床睡觉。
罗旭
副主任医师
北京大学口腔医院第二门诊部
口腔科
2020-11-27
一、营养摄入量不平衡，无论成人或儿童都存在挑食现象，喜欢吃什么就吃什么，不喜欢的就绝对不吃任何东西，这样很容易造成营养摄入量不平衡，都会导致晚上磨牙，还可能在白天注意力集中的时候不自觉地把牙咬紧。
罗旭
副主任医师
北京大学口腔医院第二门诊部
口腔科
2020-11-27
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高晓玲
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