怎么锻炼孩子注意力-爱医医

麦坚凝

广州市妇女儿童医疗中心

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孩子智力发育迟缓怎么做

小孩子生长发育过程中智力发展是一个非常重要的方面，并不是所有的孩子的智力发育都在一个水平上，有的孩子智力发育超前，而也有的孩子智力发育迟缓。智力发育超前的父母当然是欣喜万分，而智力发育迟缓的宝宝的家长该怎么办呢?
抽搐症状哪些表现

儿童抽搐症状初期表现都有哪些：抽动症的初发症状一般是频繁眨眼、挤眉、皱眉、吸鼻、噘嘴，张口、伸舌、点头、摇头、甩头、仰头等。随着病情发展，抽动症症状逐渐变为多样，交替出现如耸肩、扭颈、踢腿、抖腿、扭腰、胸腹肌抽动、甩手或四肢抽动等。如何治疗儿童抽搐症?
小孩抽风是怎么回事

在小儿人群当中出现抽风的情况并不罕见，而引起小孩出现抽风的症状，往往是生活中常见的病症，所以家长需要对这方面的知识有一定的了解，发生这种情况：1、高烧引起：在生活中，孩子发高烧的情况可以说是非常的普遍，很多疾病都容易引起宝宝出现高烧不退的现象，时，可以及时进行正确处理。那么，儿童抽风是怎么回事呢?
小孩发育迟缓怎么解决

现在有很多小孩都会发育迟缓。如果小孩发育迟缓，是没有任何好处的。这也让家长们十分担心，毕竟发育迟缓是不可以忽视的，需要及时采取方法改善。那么，小孩发育迟缓怎么办?1、发育迟缓也分为很多种，如果发现小孩有语言发育迟缓的现象，一定要去医院进行检查，医生会采取专业的设备为小孩检测各个方面，确诊后需要按照医生给出的治疗方式进行治疗。
女孩乳房发育几岁开始

女孩子因有特殊的生理期，所以作为家长更需要多关注孩子的生长发育状况，随着年龄的增加，孩子也会逐渐地步入青春期有第二性征出现，如乳房发育和月经初潮。那么，女孩儿一般几岁开始发育乳房呢?大多数的女孩子在8至10岁左右开始乳房发育，而随着第二性征的出现，10岁左右会有月经来潮

怎么锻炼孩子注意力

发布时间：2021-08-30

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怎么锻炼孩子注意力

注意力和专注力是相辅相成的，培养专注能力也就是培养的注意力。具体方法：

1.保持精神充沛，在精力旺盛的基础上才可以进行其他锻炼，从简单的观察1个物体开始，然后闭上眼睛回忆该物体的大小形状颜色，熟练以后在行动的过程中再观察数个物体，然后再回忆数个物体的形状颜色，熟练以后可以把几十张不同颜色的小卡片从空中抛落地上，然后快速的看几秒钟，凭记忆写出卡片的颜色。

2.常遭安静的环境，减少一些不必要的刺激，特别是在孩子学习的时候，家长不能出声音，减少无关的干扰。3.正确的引导孩子养成一个良好的习惯，平时需要多表扬鼓励孩子，由于孩子年龄比较小，自控能力比较差，因此注意很容易力分散，家长应该逐渐锻炼孩子，让孩子学会自我约束。

孩子为什么会注意力不集中

1.感觉功能失调：这是由于儿童大脑感觉功能发育不协调所造成。有的孩子已经上小学了，但仍然不会翻滚，不会接、抛球，不敢走平衡木，更不会跳绳，不会辨别方向，这些动作功能的落后，妨碍他们从外部世界中提取有用的感觉信息，因此更多的感觉信息不能传达到大脑，使孩子出现注意力不集中的现象。

2.生理原因：剖腹产，幼时缺少爬行锻炼，铅超标，孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡等可能导致孩子注意力不集中，故而自制能力差。

3.心理原因：为了引起他人注意或逃避过大的学习负担，通过一些行为来达到目的。心理、学习压力过大，不良情绪，心理疾病等都会影响孩子注意力的集中。

4.听广度不足：听觉记忆广度是人在注意力集中情况下瞬间记忆时所能接受的句子或字节的范围。听觉记忆广度和人的注意力是否集中有着密切关系，听广度严重不足的孩子只能重复一半甚至更少，如学校作业记不全的情况，上课走神有可能是老师所讲的知识未能进入孩子已有的知识结构，提高孩子的理解能力，弥补知识的空缺之后，孩子的注意力就会长时间地集中在课业上。

5.抗干扰能力弱：有的孩子本身自控能力很好，但是受外界环境影响就无法集中注意力，在集体生活中，孩子必须具备良好的抗干扰能力，学习效率等才会更高。

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