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脚扭伤肿了怎么办

发布时间:2024-12-13

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脚扭伤肿了怎么办

视频内容

脚扭伤肿了怎么办?脚扭伤肿了之后,首先一定要停止所进行的任何动作,如果条件许可,可以进行间断性的冷敷。用冷水或者干毛巾把冰块包上之后进行间断性冷敷,放在疼痛肿胀最严重的部位,每1~2个小时冷敷一次,每次持续时间大约在20分钟。间断性的冷敷能够缓解肿胀,减轻疼痛,能使出血的毛细血管闭塞。另外还要到医院完善X线和磁共振检查,看一看有没有骨折,有没有韧带损伤,以及骨折、韧带损伤的具体程度。如果具有手术指正,建议进行手术治疗,如果没有手术指正,最好进行石膏固定,让损伤的软组织得到充分的恢复。一般固定需要4周左右的时间,在此期间都不要。下床行走也不要推拿按摩,抬高患肢,避免过度下垂。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,消肿的药物麦支鳞片。由于脚的扭伤在临床当中非常常见,很多都不在意,但是时间长了没有得到很好的恢复,容易导致长期的疼痛、肿胀、活动受限,甚至对关节也会产生不好的影响,导致创伤性的骨性关节炎,一定要引起足够的重视。

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