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失眠睡不着中医怎么调理
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失眠睡不着中医怎么调理
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中医学治疗焦虑症,首先要根据病人的症状进行治疗,可采用一些抗焦虑、养心安神的中药。比如柴胡舒肝丸,逍遥丸,天王补心丸,舒肝解郁胶囊等药物进行治疗。与此同时,建议对病人进行心理调节。并找心理医生对病人进行心理疏导,这样才有利于病人的康复。也可采用针灸治疗,可选择神门穴、百会穴等养心安神的穴位,与药物配合使用。 焦虑症的分类 1)广泛性焦虑:在无明显诱因的情况下,患者往往过于担心和紧张,但紧张往往没有明确的对象和内容。此外,患者往往伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、颤抖等身体症状,通
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病人最应该做的就是积极地接受治疗,去看精神病医生,然后评估他的病情到什么程度,是否严重,以及其他的一些共患问题。若不是,仅仅是单纯的抑郁症,则应在医生指导下开始治疗。假如还伴有明显的失眠症,一般建议用药。 怎样缓解失眠抑郁 一、参加的活动 一些抑郁患者不愿意运动,总喜欢独处,因此,家属应主动劝告病人做一些轻微的运动,如散步、简单的体力活动、慢跑等,也可以参加其他活动,如演讲、旅游等,但不要做得太多。执行这些活动时,家属必须在场,必要时可以协助病人完成。
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