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胆固醇5.4mmol/L是否严重不能一概而论。一般来说，单纯这一指标略高于正常范围上限（5.2mmol/L），不算非常严重，但也可能存在潜在风险。如果是因近期饮食等因素导致的暂时性升高，通过调整饮食结构，如减少高胆固醇食物摄入、增加运动等，可能使胆固醇水平恢复正常。饮食中应控制饱和脂肪摄入，多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维食物。同时，戒烟限酒对改善血脂也有益处。
吴瑞
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
内分泌科
2025-05-29
甘油三酯通常是能降下来的。甘油三酯水平升高与不良的饮食习惯、缺乏运动等多种因素有关。通过改善生活方式，如合理饮食、增加运动、戒烟限酒等，以及在必要时结合药物治疗，多数患者可以有效降低甘油三酯水平。在饮食方面，要控制脂肪和碳水化合物的摄入，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。这些食物有助于减少肠道对脂肪的吸收，从而降低甘油三酯。同时，适量摄入富含ω-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，对降低甘油三酯也有益处，它可以改善血脂代谢。
吴瑞
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
内分泌科
2025-05-29
一般情况下，总胆固醇6.45mmol/L偏高，可能是由于不良生活方式及某些疾病因素等导致脂质代谢异常。总胆固醇是血液中各种脂蛋白所含胆固醇的总和，总胆固醇的合适水平应小于5.2mmol/L。不良的生活方式，如长期高饱和脂肪、高胆固醇饮食，过多摄入动物内脏、油炸食品等，会使身体摄入过多的胆固醇，从而导致血液中总胆固醇水平升高。缺乏运动也会影响脂质代谢，使胆固醇在体内堆积。
吴瑞
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
内分泌科
2024-11-01
一般情况下，醛固酮增多症是比较严重的。醛固酮增多症致醛固酮过量，使肾重吸收钠增多、水钠潴留、血压升高，损害心血管系统，且会引起肾小动脉收缩、肾血流量减少，长期可致肾脏缺血性损伤发展为慢性肾脏病。醛固酮增多症会导致醛固酮分泌过量。醛固酮的主要作用是保钠排钾，当醛固酮过多时，会使肾脏重吸收过多的钠，导致水钠潴留。水钠潴留会增加血容量，进而升高血压。长期的高血压会对心血管系统造成严重损害，如导致心脏肥大。
吴瑞
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
内分泌科
2024-10-12
通常情况下，高胆固醇不一定就是高血脂。若有不适，建议患者及时就医。高血脂是指血液中脂质成分异常升高的一种状态。脂质主要包括胆固醇、甘油三酯、磷脂等。高血脂通常是指血液中总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等升高，或高密度脂蛋白胆固醇降低。
吴瑞
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
内分泌科
2024-10-12
通常情况下，胆固醇高可以适量吃钙片。胆固醇高主要是由于体内脂质代谢异常，血液中胆固醇含量超出正常范围。而钙片的主要作用是补充人体所需的钙元素，用于维持骨骼健康、神经传导、肌肉收缩等生理功能。钙与胆固醇在代谢途径上并无直接关联，适量补充钙片不会直接影响胆固醇的水平。对于胆固醇高的人来说，在调整饮食结构以控制胆固醇摄入时，可能会减少一些富含钙的食物的摄入，如奶制品等。
吴瑞
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
内分泌科
2024-09-09
通常情况下，不吃高胆固醇食物一般不会缺乏维生素。维生素的来源非常广泛，并非主要依赖于高胆固醇食物。维生素可以分为水溶性维生素和脂溶性维生素两大类。水溶性维生素如维生素C、B族维生素等，广泛存在于各种新鲜的水果、蔬菜、全谷物等食物中。这些食物与高胆固醇食物并无关联，即使不吃高胆固醇食物，也可以通过摄入这些富含水溶性维生素的食物来满足身体对维生素的需求。脂溶性维生素虽然需要与脂肪一起摄入才能更好地被吸收，但也并非只能从高胆固醇食物中获取。
吴瑞
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
内分泌科
2024-09-06
通常情况下，胆固醇是一种脂质物质，是细胞膜的重要组成部分，参与细胞的结构和功能。也是合成胆汁酸、维生素D和某些激素的前体物质。高胆固醇水平对身体的影响包括心血管疾病风险增加、脑血管疾病风险增加、脂肪肝风险增加、胆结石风险增加、内分泌紊乱等。若有不适，建议患者及时就医。1、心血管疾病风险增加：高胆固醇水平会导致动脉粥样硬化，使血管壁变厚、变硬、失去弹性。动脉粥样硬化斑块可以逐渐增大，堵塞血管，影响血液流动。
吴瑞
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
内分泌科
2024-08-28
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副主任医师
上海市第一妇婴保健院
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