导致维生素k缺乏的原因

发布时间：2020-12-08

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导致维生素k缺乏的原因

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维生素K是一种脂溶性维生素，是人体必需的维生素，维生素K在人体中有重要的凝血作用，它是维护血液功能正常凝固不可缺少的成分。一般人体缺乏维生素K都是吸收障碍引起的，胆盐缺乏，各种肠道病变，长期服用广谱抗生素等，抑制肠道细菌生长，导致肠道合成维生素K2减少，长期低脂饮食、进食过少或不能进食也会造成维生素K缺乏，人体缺乏维生素K可以在日常的饮食中摄取，日常可以多吃一些绿叶蔬菜，比如茼蒿、菠菜等，多吃一些动物肝脏、海藻类、燕麦、黑麦、蜂蜜也可以补充维生素K。

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