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追奶的最佳时间是产后4-6周和婴儿需要时，催奶的方法有频繁哺乳、模拟婴儿吸吮、保持乳房清洁、饮食调整、保持良好的心态。追奶是指在暂停哺乳一段时间后，重新开始哺乳的过程。一、追奶的最佳时间1、产后4-6周：产后4-6周是追奶的最佳时间，在这个时间段内，女性的荷尔蒙水平仍然有利于乳汁的产生。2、婴儿需要时：如果婴儿表现出需要重新开始哺乳的迹象，如频繁寻找乳头、哭泣等，这时就是追奶的好时机。
高晓玲
主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
2024-04-25
断奶一般5~10天能成功。通常情况下，断奶需要的时间在5~10天。对于月龄较小的宝宝，由于他们对母乳的依赖性相对较弱，可能5~7天就能断奶成功。而对于月龄较大的宝宝，母乳喂养的时间较长，宝宝对母乳的依赖性可能更高，因此断奶所需的时间可能稍长，大约需要7~10天。在断奶过程中，母亲需要逐渐减少母乳的喂养次数和量，同时增加辅食或奶粉的喂养量，以帮助宝宝逐渐适应没有母乳的生活。同时，母亲还需要注意自己的乳房状况，避免出现奶涨等问题。
高晓玲
主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
2024-04-29
通常情况下，哺乳期能不能吃奥美拉唑还需根据实际情况而定。若是患者存在胃酸过多等疾病，则能在医生指导下吃。若是患者可以通过其他更安全的药物或治疗方法来控制症状，则不能吃。若有不适，建议患者及时就医。1、能吃：如果哺乳期妇女存在胃酸过多、胃溃疡等疾病，且医生认为奥美拉唑的益处大于潜在风险，可能会建议使用。2、不能吃：如果患者可以通过其他更安全的药物或治疗方法来控制症状，应避免使用奥美拉唑。此外，如果婴儿有对奥美拉唑或其他质子泵抑制剂过敏的家族史，应避免使用。
高晓玲
主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
2024-04-18
哺乳期女性可以适量吃白地瓜。建议用量：150g（约1个）/天白地瓜中富含碳水化合物、铁、锌等物质，有利于补充人体所需的能量，还能够促进血液循环，预防败血症。白地瓜还具有一定消暑解渴、健胃明目的功效，可以缓解发热头痛、烦躁口渴、面红目赤等。白地瓜可以炒菜、凉拌，不宜多吃，以免导致脘腹胀满。不建议与绿豆、黄瓜、莲子同食，否则可能导致胃痛、腹泻。白地瓜过敏者、糖尿病患者、痛风患者不宜食用白地瓜，以避免身体出现过敏反应，或加重病情。
高晓玲
主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
2023-12-05
哺乳期女性可以适量吃脐橙。建议用量：150g（约1个）/天脐橙中富含维生素C、维生素A、胡萝卜素等物质，可以帮助抵抗病毒和细菌的侵袭，提高免疫力，同时还能促进乳汁分泌。脐橙中的类黄酮还可以软化和保护血管，从而降低心脑血管疾病的发生。脐橙可以剥皮直接吃，不宜多吃，以免导致腹泻、腹痛等。不建议与豆腐、牛奶、奶酪同食，否则可能加重肠道负担。脐橙过敏者、急性胃炎患者、肾脏功能不全者不宜食用，以避免引起打喷嚏、胃痛、尿频等症状。
高晓玲
主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
2023-12-05
一般来讲，哺乳期是否需要补铁需要根据自身的实际情况分析。1、不需要：哺乳期对营养的需求量比较多，如果孕妇本身饮食均衡，体内没有缺铁，一般不需要补铁的，可以通过从食物中吸收一部分的铁元素，如木耳、牛肉、猪肉、鸡血、鸭血、韭菜、菠菜、芹菜等，维持机体的正常运转。2、需要：如果在哺乳期体内缺铁，可以在医师的指导下口服琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片、多糖铁复合物胶囊等，比较容易吸收，以免引起缺铁性贫血，进而影响乳汁的分泌以及乳汁的质量，从而影响到宝宝的生长发育。
高晓玲
主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
2023-10-31
一般来讲，哺乳期不能染发不是误区。染发剂中含有化学成分，如苯胺类化合物、过氧化氢和重金属等，这些成分可能对头皮和头发造成伤害，并通过血液进入母体，进而影响乳汁。长期接触可能对宝宝的身体健康产生潜在影响。染发可能带来的一些危害。染发还可能损害头发的基础组织，从而加重脱发。
高晓玲
主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
2023-10-31
股骨长是指胎儿大腿骨的长度，通常用来评估胎儿的生长发育情况。股骨长的标准值会随着孕周的增加而变化。不同的孕周股骨长也有所不同。一般情况下，孕12周-孕20周股骨长约为7mm-26mm之间，孕20周-孕29周股骨长约为26mm-56.1mm之间，孕30周-孕38周股骨长约为57.7mm-74mm之间。需要注意的是，这些数值仅供参考，每个胎儿的生长发育情况都不尽相同，因此具体的股骨长标准值可能会有所不同。如果医生认为有必要，医生会根据胎儿的实际情况来评估股骨长是否正常。
高晓玲
主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
2023-08-24
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高晓玲
主任医师
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