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一般来讲，早中晚吃药最佳时间在饭后半小时。饭后半小时服用药物，既不损伤胃黏膜，又不和食物相互混淆和作用，也不会阻碍食物中营养成分的吸收和消化，更不会因空腹服药而导致胃黏膜受损，引发胃溃疡或胃肠神经功能紊乱。在吃药期间，需要严格按照医生的处方指示服用药物，包括剂量、频率和持续时间。不要自行增减剂量或停药。在服用药物期间，应避免饮酒，因为酒精可能与药物发生相互作用，增加副作用或降低药物的效果。
杨瑞平
副主任医师
中国医学科学院北京协和医院
中医科
2024-06-05
一般来讲，膏肓穴的位置在脊柱区，第4胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。膏肓穴是中医学中的一个穴位，位于人体的背部，属于足太阳膀胱经。位于第4胸椎棘突下方的凹陷处，约在肩胛骨内侧边缘，与肩胛下角相平齐。膏肓穴可以帮助调节人体阴阳平衡，改善因阴阳失调引起的各种疾病。膏肓穴有助于增强体质，提高抵抗力，对于体虚多病的人群有一定的调理作用。膏肓穴可以缓解腰背部的疼痛，对于腰肌劳损、腰椎间盘突出等引起的腰背痛有一定的治疗效果。
杨瑞平
副主任医师
中国医学科学院北京协和医院
中医科
2024-06-05
一般情况下，藏红花一周喝2-3次最佳。藏红花是一种常用的中药材，药用价值比较高，喝藏红花可以起到比较好的补血、活血化瘀的功效，还能起到清热散结的作用，有助于缓解疼痛，同时能用来促进血液的循环，改善体内微循环，加速脂肪的代谢。藏红花也具有抗菌消炎的作用，能够提高机体的细胞免疫功能以及身体的免疫能力。如果经常喝藏红花，还能起到保肝利胆的作用，防止血管系统的损伤。
杨瑞平
副主任医师
中国医学科学院北京协和医院
中医科
2024-06-05
通常情况下，绿茶具有降火的作用。绿茶中的茶多酚和叶绿素等成分能够帮助身体新陈代谢，排出体内的热气，从而起到清热解毒、降火的效果。此外，绿茶还含有丰富的营养物质，如维生素、胡萝卜素等，对身体有益。然而，需要注意的是，虽然绿茶具有降火作用，但过量饮用也可能对身体产生不良影响。绿茶中的单宁酸可能抑制微量元素铁的吸收，长期大量饮用可能会影响造血功能，增加缺铁性贫血的发病率。同时，绿茶中的咖啡因和茶碱等成分也可能影响睡眠质量，导致失眠等问题。
杨瑞平
副主任医师
中国医学科学院北京协和医院
中医科
2024-06-05
一般来讲，阿胶是驴皮做的。阿胶是一种传统的中药材，其制作原料通常是马科驴属动物的皮。在制作过程中，先将驴皮进行漂泡去毛，然后熬制，最终得到黑褐色的胶块。对于治疗血虚肺燥、晕眩、心悸等症状有一定的疗效。阿胶被认为能够补充和增强血液，对于治疗贫血和改善血象有一定的帮助。在中医理论中，阿胶具有滋阴润燥的作用，适用于阴虚火旺的症状，如干燥、内热等。阿胶含有多种氨基酸和蛋白质，传统上被认为可以滋润肌肤，改善肤色，延缓衰老。
杨瑞平
副主任医师
中国医学科学院北京协和医院
中医科
2024-06-05
一般情况下，佛耳草的功效与作用主要包括止咳化痰、祛风除湿、抗菌消炎、清热解毒、止血散瘀。1、止咳化痰：佛耳草具有显著的止咳化痰作用，对于治疗咳嗽、痰多等症状有明显效果。它能够有效缓解呼吸道炎症，减轻咳嗽带来的不适感，帮助患者恢复舒适的呼吸状态。2、祛风除湿：佛耳草还具有祛风除湿的功效，能够治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎等风湿类疾病。它能够舒筋活络，缓解关节疼痛和肿胀，提高患者的生活质量。3、抗菌消炎：佛耳草内含抗菌成分，对于多种细菌和病毒具有抑制作用。
杨瑞平
副主任医师
中国医学科学院北京协和医院
中医科
2024-06-05
一般情况下，剑花的功效与作用主要包括清热润肺、止咳化痰、缓解便秘、提高免疫力、解毒消肿。1、清热润肺：剑花性质偏寒，能清肺火，对肺热咳嗽、痰黄稠厚等症状有良好疗效。同时，它还能缓解支气管炎、支气管肺炎等呼吸系统疾病。2、止咳化痰：剑花含有特殊物质，具有镇痛效果，能有效缓解咳嗽症状，特别适用于感冒引起的咳嗽。3、缓解便秘：剑花能清热润燥，对肠道有良好的滋润作用，有助于改善便秘症状，促进肠道健康。
杨瑞平
副主任医师
中国医学科学院北京协和医院
中医科
2024-06-05
一般情况下，云南白药过期了不能用。云南白药具有止血化瘀、活血止痛、解毒消肿等功效，对于跌打损伤、瘀血肿痛、吐血、咳血、便血、痔血等情况可以起到比较好的治疗效果。需要注意的是，如果云南白药已经过期，其药物的性状、化学结构可能会发生改变，如果此时使用过期的云南白药，可能无法达到比较好的治疗效果，还可能增加药物不良反应出现的概率，患者可能会出现腹泻、腹痛、腹胀、恶心、胸闷等症状。
杨瑞平
副主任医师
中国医学科学院北京协和医院
中医科
2024-06-05
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高晓玲
主任医师
上海市第一妇婴保健院
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