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一般情况下,跖跗关节脱位4周到6周能好,具体的时间与患者的具体情况有关。如果患者跖跗关节脱位的情况较轻,没有明显的移位,通常4周左右能好。如果患者跖跗关节脱位的情况较重,出现了明显的移位,通常6周左右能好。跖跗关节脱位是一种较为复杂的关节损伤,通常由于外力撞击或扭伤引起。患者常会出现局部疼痛、肿胀和活动受限等症状。因此,在治疗跖跗关节脱位期间,应停止活动,注意好好休息,避免提前开始活动。密切观察跖跗关节的恢复情况,如有疑虑,建议及时就医。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-01-19
通常情况下,常用于伤筋和关节脱位的方法可能有休息、冷敷、热敷、抬高、针灸和按摩等。建议及时就医,对症治疗。1、休息:是允许受伤组织有时间进行修复的基本措施。在休息期间,受伤部位的应力减少,有助于防止进一步的损伤和促进愈合。2、冷敷:是一种有效的炎症和肿胀抑制剂。冰敷可以减少血液流向受伤区域,从而减轻炎症和肿胀。通常建议在受伤后的前48-72小时内冰敷,每次15-20分钟。3、热敷:可以增加血液流向受伤区域,促进血液循环和组织的修复。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-01-22
通常情况下,肩胛骨后背疼痛可以在医生的指导下通过热敷法、按压法、揉捏法、敲打法、推压法等方式进行按摩,如身体不适,建议及时就医。1、热敷法:在肩胛骨后背疼痛区域敷上热毛巾或使用热水袋,每次热敷10-15分钟,每天可以根据具体情况重复多次,有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张、肩胛骨疼痛等状况。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-08-27
膝盖指膝关节。通常情况下,做完小针刀一周了膝盖酸痛可能是由于局部护理不当、操作不当、过多劳累、血管破裂形成血肿、局部感染等原因引起,建议及时就医,对症治疗。1、局部护理不当:如果患者的术后伤口未保持清洁,可能导致感染或者炎症,进而引起疼痛。应该定期更换敷料,避免水分进入伤口。2、操作不当:若手术过程中针刀对局部组织造成了不必要的损伤,可能会导致术后疼痛。建议在术后初期使用冷敷,可以帮助减少炎症和肿胀。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-08-27
大腿关节有个凸起的硬包,可能是运动过度、骨关节炎、滑囊炎、腱鞘囊肿、脂肪瘤等因素引起的,建议及时去正规的医院进行检查,明确诊断,对症治疗。1、运动过度:持续进行剧烈运动可能导致关节局部受伤,此时应该停止运动,给予适当休息,一般情况下不需要过于担心,也无需特殊治疗。患者可以通过热敷缓解症状。热敷时,避免温度过高,以免烫伤。避免直接将热水袋放在皮肤上,应在热水袋外面包裹一块干燥的毛巾或布料,以均匀传递热量并保护皮肤。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-01-22
膝盖指膝关节。通常情况下,崴脚之后膝关节的筋也难受可能是由于姿势不良、软组织损伤、膝关节损伤、腱鞘炎、踝关节骨折等原因引起的,建议及时就医,对症治疗。1、姿势不良:如果姿势不正确,可能会导致腿部肌肉紧张和压力,这种紧张可能会在崴脚后加剧,从而使膝关节的筋也难受。应给予脚踝足够的休息,避免过度使用,以促进愈合。同时膝关节也应该休息,避免不必要的负担。2、软组织损伤:崴脚时,脚踝周围的肌肉、肌腱和韧带可能会因为拉伸或扭曲而受损。可能会出现疼痛、肿胀和瘀斑等症状,并可能影响到膝关节的筋。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-08-27
屁股一般指臀部。通常情况下,突发一侧臀部和膝盖疼可能是生理因素、肌肉拉伤、梨状肌综合征、臀肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的,建议及时就医,对症治疗。1、生理因素:如果患者长时间坐卧或者剧烈运动,导致臀部到下肢的血液循环变慢或者乳酸堆积过多,会引起臀部和膝盖疼痛。可在疼痛缓解后,进行适度的有氧运动和灵活性训练,以增强肌肉和改善血液循环。2、肌肉拉伤:如果在搬运货物用力过大,可能会使局部肌肉被过度牵拉超过其负荷,而引发肌肉拉伤。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-08-27
通常情况下,膝盖往小腿里面酸疼可能是由过度运动、外伤、下肢静脉曲张、膝关节炎、腰椎间盘突出症等原因引起的,建议及时就医,对症治疗。1、过度运动:如果患者的运动量过大,会导致乳酸大量堆积,引起膝盖局部组织疲劳过度,膝盖弯曲时会刺激周围肌肉,从而出现膝盖疼连着小腿肚疼的情况。可以进行针对性的拉伸练习,进行缓解酸痛的症状。2、外伤:如果患者腿部被重物碰撞或者擦伤过,可能会导致局部血液流通不畅,容易出现酸痛、肿胀等症状。可在医生指导下使用活血止痛片、跌打镇痛丸等药物进行治疗。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-08-27
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高晓玲
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
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