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通常情况下，建议腰椎管狭窄症患者首先选择硬板床，因为硬板床可以使腰背部的肌肉得到支撑，脊柱因而可以保持正常的生理曲度。而睡软床可能会导致脊柱过度弯曲或扭曲，增加脊柱的压力，不利于病情的恢复。但硬板床也需要有一定的舒适度，否则腰部得不到完全放松，反而可能给患者带来更多负担。
李宏
副主任医师
北京大学第一医院
脊柱外科
2023-11-14
腰痹通胶囊是国家承认的正规药物，主要用于治疗因腰肌劳损、筋膜炎、腰椎骨折、腰椎滑脱症等所导致的腰部周围组织的疼痛症状。对症状较轻的腰椎疾病患者，服用腰痹通胶囊效果一般是比较好的，患者还可以搭配营养神经药物治疗，如甲钴胺片、维生素B12片等，但注意一定要在医生的指导下服用，切勿盲目用药。
李宏
副主任医师
北京大学第一医院
脊柱外科
2023-11-14
腰椎管狭窄一般是指腰椎椎管狭窄症，女性腰椎椎管狭窄症通常有腰部疼痛、腰部麻木、下肢感觉异常等症状。1、腰部疼痛：腰椎椎管狭窄症通常是长期久坐所引起，也可能是过度损伤所引起，可能会导致腰部出现剧烈的疼痛，大部分为钝痛。2、腰部麻木：如果腰椎椎管狭窄症的症状比较严重，没有及时治疗，还可能引起腰部麻木，也可能会出现胀痛。3、下肢感觉异常：如果没有及时止痛，还可能放射至下肢。
石关桐
主任医师
上海中医药大学附属曙光医院
中医骨科
2024-01-26
腰椎管狭窄一般是指腰椎椎管狭窄症，一般来说，腰椎椎管狭窄症手术后吃富含高蛋白的食物、富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物恢复是比较快的，还可以吃一些药物。1、富含高蛋白的食物：主要包括鱼肉、羊肉、牛肉、鸡蛋等，可以促进伤口的恢复。2、富含维生素的食物：主要包括苹果、猕猴桃、香蕉、橙子、梨、油菜、胡萝卜、菠菜等。3、富含膳食纤维的食物：在腰椎椎管狭窄症手术后。
石关桐
主任医师
上海中医药大学附属曙光医院
中医骨科
2024-01-26
腰伤是否是永久性的与患者的具体情况有关，腰伤是指腰部受到外力撞击、扭转或过度伸展等导致的损伤，其严重程度和治疗方法因个体差异而异。对于轻度腰伤，通常不是永久性的，一般可以通过休息、物理治疗和药物治疗等方法进行治疗，恢复时间较短，不会留下永久性后遗症。但对于严重的腰伤，可能会导致永久性后遗症。如果有腰伤，建议患者及时去正规的医院进行检查，对症治疗。日常生活中，避免腰部受到过度伸展、扭曲或外力撞击等损伤，注意保护腰部。保持健康的体重和合理的体位，避免长时间保持同一姿势。
石关桐
主任医师
上海中医药大学附属曙光医院
中医骨科
2024-01-23
腰椎管狭窄一般是指腰椎管狭窄症，老年人腰椎管狭窄症压迫腿神经腿疼，可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行改善。1、药物治疗：可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊、洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等，可有效缓解疼痛，也可以配合服用巴氯芬片、氯唑沙宗片等药物，减轻局部压迫。2、物理治疗：主要包括推拿、针灸、牵引、微波等治疗方法，具有辅助治疗的作用。
石关桐
主任医师
上海中医药大学附属曙光医院
中医骨科
2024-01-26
一般情况下，腰椎管狭窄手术后需要保证室内通风，床品干净整洁，适当多饮水，促进体内的新陈代谢，注意伤口周围的卫生清洁，避免出现交叉感染的现象，注意个人私处的卫生，避免细菌滋生，还需要多吃新鲜的水果蔬菜，及时补充体内所需要的营养物质，注意营养均衡，避免剧烈运动，不要从事过重的工作，避免影响病情恢复，除此之外，不要吸烟饮酒，注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜等，有助于病情的恢复。
石关桐
主任医师
上海中医药大学附属曙光医院
中医骨科
2023-03-01
一般来说，腰椎管狭窄是运动好的，但是需要注意适当运动，避免过度运动加重患者的症状，具体情况需要在医生的指导下进行，避免病情持续加重，腰椎管狭窄患者会出现明显的腰部疼痛，发麻以及间歇性跛行等情况，因此不建议进行剧烈运动，可以进行游泳、慢跑以及倒走等，而慢跑以及倒走可以减轻脊柱的压力，增强腰背肌的力量，有助于缓解诶病情。
石关桐
主任医师
上海中医药大学附属曙光医院
中医骨科
2023-03-01
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