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通常情况下，仰卧抱膝可以缓解腰椎的症状，但不能治愈。仰卧抱膝这个动作使腰部脊柱处于屈曲状态，能够在一定程度上拉伸腰部后方的肌肉和韧带，减轻腰椎对周围神经的压力，从而缓解疼痛和不适症状。同时，该动作还可以促进局部血液循环，增加血液供应，带走炎症介质和代谢产物，对缓解疼痛也有一定帮助。腰椎疾病往往是由多种原因引起的，如腰椎间盘退变、损伤、长期不良姿势、腰部肌肉力量不足等。仰卧抱膝只是一种暂时的缓解症状的方法，并不能从根本上解决这些问题。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-09-08
通常情况下，腰脱指的是腰椎滑脱，腰椎滑脱用盐袋敷腰好使。盐袋热敷可以产生温热效应。温热可以促进腰部局部的血液循环，增加血液流量，使更多的氧气和营养物质输送到受损的组织，有助于缓解疼痛和促进组织修复。温热还可以使局部肌肉放松，缓解肌肉痉挛。腰椎滑脱可能会导致腰部肌肉紧张，盐袋热敷的温热作用可以减轻肌肉紧张程度，从而缓解腰部疼痛和不适。盐中含有多种矿物质，如氯化钠、镁、铁等，这些矿物质在热敷的过程中可能会通过皮肤渗透到体内，对身体产生一定的调节作用。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-09-08
通常情况下，腰突指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症二次复发，如果病情较轻且积极治疗，则可能会治愈。如果病情严重且复杂，则可能不会治愈。如有不适，建议患者及时就医。如果二次复发时病情相对较轻，突出的椎间盘对神经的压迫不严重，患者积极采取保守治疗或微创手术等方法，有很大机会实现临床治愈。而且，如果患者在治疗过程中严格遵守医生的建议，如保持正确的姿势、进行适当的康复训练、避免不良生活习惯等，治愈的可能性会增加。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-09-08
通常情况下，腰椎间盘突出指的是腰椎间盘突出症，抬腿试验阴性不一定是腰椎间盘突出症。许多疾病也可能引起类似腰椎间盘突出症的症状，但抬腿试验却为阴性。例如梨状肌综合征，梨状肌紧张或损伤会压迫坐骨神经，导致臀部疼痛及下肢放射痛，症状与腰椎间盘突出症相似，但抬腿试验通常为阴性。因为梨状肌综合征主要是梨状肌本身的问题，而非腰椎间盘突出症对神经的压迫。抬腿试验的结果受到检查方法的准确性和规范性的影响。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-09-08
通常情况下，腰间盘突出指的是腰椎间盘突出症，利马前列素片治腰椎间盘突出症，但需遵医嘱用药。利马前列素片主要通过改善局部血液循环、抑制炎症反应、缓解疼痛等机制来发挥对腰椎间盘突出症的治疗作用。可以扩张血管，增加局部血液供应，促进受损组织的修复。同时还能抑制炎症介质的释放，减轻神经根的炎症水肿，从而缓解疼痛和麻木等症状。腰椎间盘突出症的治疗通常需要综合多种方法，利马前列素片只是其中的一种治疗手段。除了药物治疗外，还可能包括物理治疗、康复训练、手术治疗等。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-09-08
通常情况下，腰下垫枕头能缓解腰椎间盘突出的症状，但不能治愈。当在腰下垫枕头时，可以改变腰椎的曲度。正常情况下，腰椎有一定的生理曲度，而腰椎间盘突出患者的腰椎曲度可能发生改变。垫枕头可以在一定程度上恢复腰椎的正常曲度，减轻椎间盘对周围神经的压迫，从而缓解疼痛和不适症状。垫枕头可以使腰部的肌肉得到一定程度的放松，改善局部血液循环。良好的血液循环有助于带走炎症介质和代谢产物，减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-09-08
通常情况下，腰间盘突出指的是腰椎间盘突出症，甲鱼壳不能治腰椎间盘突出症。若有不适，建议患者及时就医。腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的退变、损伤等原因，导致椎间盘的髓核突出，压迫周围的神经组织，从而引起腰痛、下肢放射痛等症状。治疗腰椎间盘突出症需要针对其发病机制进行科学合理的干预。甲鱼壳的功效主要是滋阴养血、软坚散结，用于治疗阴虚内热、骨蒸潮热等症状，与腰椎间盘突出症的病因不符。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-09-08
腰间盘突出一般指椎间盘突出症。通常情况下，游泳可以预防椎间盘突出症，如身体不适，建议及时就医。游泳是一项全身性的有氧运动，对于预防和缓解椎间盘突出症具有一定的作用。首先，在水中，患者受到的浮力，在一定程度上可以减轻脊椎的压力，特别是在蛙泳和仰泳等姿势中，脊椎可以得到很好的休息和保护。其次，游泳需要腰背肌肉协调工作，有助于增强这些肌肉的力量和耐力，然而强有力的腰背肌肉，在一定程度上可以更好地支持和保护腰椎，从而减少椎间盘突出症的风险。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-06-12
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高晓玲
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
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