一级科室：
疾病：
展开
通常情况下，膝盖摔伤了是否可以擦活络油，需要因人而异。如有不适，及时就医。1、可以擦活络油的情况：对于轻微的膝盖摔伤，如果没有出现骨折、脱臼等严重情况，使用活络油可以帮助缓解疼痛和肿胀，而且活络油中的成分可能有助于促进血液循环，加速瘀血的吸收，这种是膝盖摔伤了可以擦活络油的情况。2、不可以擦活络油的情况：但是，如果膝盖摔伤造成严重的软组织损伤，如肌肉撕裂或神经损伤，或者患者对活络油中的某些成分过敏，如起皮疹、瘙痒等，这些就是不可以擦活络油的情况。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-05-30
通常情况下，膝盖血肿抽取后是否能弯曲，需要因人而异。如有不适，及时就医。1、能弯曲的情况：如果血肿较小，没有引起严重的关节肿胀或炎症，抽取后通常可以立即或在短时间内逐渐恢复膝盖的弯曲能力。这种是膝盖血肿抽取后能弯曲的情况。2、不能弯曲的情况：但是如果血肿较大，导致了严重的关节肿胀或炎症，或者抽取过程中或之后出现了并发症，如感染或关节损伤，可能会导致更严重的活动受限。这种是膝盖血肿抽取后不能弯曲的情况。膝盖血肿抽取后能否弯曲取决于血肿的大小、治疗效果和个人的康复能力。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-05-30
通常情况下，膝盖走路多，感觉硬邦邦的疼可能的原因包括肌肉疲劳或劳损、髌骨运动异常、半月板损伤、关节炎、滑囊炎等，需要对症治疗。如有不适，及时就医。1.肌肉疲劳或劳损：长时间走路可能导致膝盖周围肌肉疲劳或劳损，引起上述情况的出现。可以适当休息，进行肌肉拉伸和加强练习，以提高肌肉的耐力和力量。2.髌骨运动异常：髌骨运动异常可能导致膝盖走路多，感觉硬邦邦的疼，尤其是在走路多时。可以尝试使用髌骨带支撑髌骨，并进行髌骨运动练习，以改善其运动轨迹。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-05-30
通常情况下，膝关节手术过后腿疼可能的原因包括术后炎症或疼痛、术后康复训练不当、术后关节僵硬、术后血栓形成、术后感染等，需要对症治疗。如有不适，及时就医。1.术后炎症或疼痛：膝关节手术过后腿疼，这是正常的恢复过程的一部分。按照医生的建议使用止痛药物，如布洛芬、萘普生等，还可定期进行冰敷以减轻疼痛和炎症。2.术后康复训练不当：如果康复训练不当或过早进行剧烈活动，可能会导致上述情况的发生。要遵循康复计划，按照医生的指导进行适当的康复训练，避免过早或过量活动。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-05-30
通常情况下，膝盖和腰不好适合的运动包括游泳、瑜伽、太极、水中健身、散步等运动。如有不适，要及时就医。1.游泳：游泳是一种全身运动，对膝盖和腰部的压力较小。水中浮力可以减轻身体重量，减少关节磨损。游泳时，交替踢腿和划臂可以锻炼腰部和腿部肌肉，提高关节稳定性。此外，游泳还能增强心肺功能，提高身体综合素质，所以游泳是适合膝盖和腰不好的运动。2.瑜伽：瑜伽中有很多柔和的活动，可以逐渐增加腰部和膝盖的柔韧性。瑜伽可以帮助人们学会正确的呼吸方法，通过呼吸与动作的配合，缓解关节压力。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-05-31
通常情况下，髋臼结节不是癌症。如有任何疑虑，建议及时就诊。髋臼结节是一种良性的骨性突起，通常位于髋臼的外侧。是一种常见的骨骼变异，大多数情况下是无症状的，不需要治疗。髋臼结节的形成与个体的骨骼发育有关，通常在青少年时期形成。可以在X射线检查中被发现，但并不一定需要进行进一步的检查或治疗。在某些情况下，如果髋臼结节非常大或者引起了疼痛或不适，可能需要进行手术治疗。需要注意的是，虽然髋臼结节不是癌症，但有些癌症也会在骨头上形成突起，如骨肉瘤、软骨肉瘤等。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-05-29
通常情况下，膝关节稳定性训练动作包括单腿站立、侧卧抬腿、靠墙静蹲、腿部拉伸、平衡训练等。若有不适，建议患者及时就医。1、单腿站立：单腿站立，保持30秒到1分钟，然后换腿。2、侧卧抬腿：侧卧，将腿抬起，保持5秒钟，然后放下，重复10-15次。3、靠墙静蹲：双脚与肩同宽，背部和大腿紧贴墙壁，保持30-60秒。4、腿部拉伸：面对墙壁，双手扶墙，双腿与肩同宽，脚尖向前。慢慢弯曲膝盖，直到感觉到腿部的拉伸。保持15-30秒，然后放松。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-02-06
通常情况下，膝盖筋断了可能会有肿胀、关节出血、剧烈疼痛、膝关节变形、膝关节活动受限等症状。如有不适现象，建议及时到医院就诊，对症治疗。1、肿胀：患者膝盖受伤后，膝盖部位可能会迅速肿胀，这是由于血液聚集在受伤区域导致的。2、关节出血：当膝盖筋断裂时，关节囊可能受到损伤，导致关节内出血。3、剧烈疼痛：膝盖局部的筋断裂时，断裂的筋和周围的软组织可能受到严重的损伤，导致神经末梢受到刺激，产生剧烈疼痛。4、膝关节变形：由股骨、胫骨和髌骨组成。
郭晓忠
主任医师
北京积水潭医院
骨关节科
2024-01-22
热门文章
高晓玲
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
高晓玲
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
高晓玲
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
高晓玲
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
高晓玲
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
妇科
免费提问
累积已解决23245个网友的问题
